逆境會(huì)讓一個(gè)人變得更強(qiáng)大。一份最新報(bào)告顯示，超過(guò)66%的領(lǐng)導(dǎo)力可以通過(guò)接受挑戰(zhàn)來(lái)培養(yǎng)。是的，只要你敢于突破自己的恐懼邊緣，你就會(huì)獲得驚人的靈感、成長(zhǎng)和非凡的領(lǐng)導(dǎo)力。

　　最近，我們看到許多女性領(lǐng)導(dǎo)者面臨嚴(yán)峻的挑戰(zhàn)，最終錘煉出更卓越的領(lǐng)導(dǎo)能力。比如，通用汽車(chē)CEO瑪麗·巴拉、美聯(lián)儲(chǔ)主席珍妮特·耶倫、德國(guó)總理安吉拉·默克爾和國(guó)際貨幣基金組織總裁克里斯蒂娜·拉加德等。這些女性領(lǐng)導(dǎo)的公司、國(guó)家和全球金融機(jī)構(gòu)，經(jīng)歷了前所未見(jiàn)的歷史性事件。雖然她們看上去沉著而果斷，但我猜想，在很多時(shí)刻，她們可能感到身處自己的舒適區(qū)之外——超越了她們的學(xué)習(xí)區(qū)；處在恐懼的邊緣，進(jìn)入了完全未知的領(lǐng)域。

　　但“那些打不倒你的東西會(huì)讓你更強(qiáng)大”這句話，的確很有道理。逆境會(huì)讓一個(gè)人變得更強(qiáng)大，能夠培養(yǎng)出更優(yōu)秀的領(lǐng)導(dǎo)者。事實(shí)上，創(chuàng)新領(lǐng)導(dǎo)力中心的報(bào)告顯示，超過(guò)66%的領(lǐng)導(dǎo)力可以通過(guò)接受挑戰(zhàn)來(lái)培養(yǎng)。雖然你我不可能像通用克萊斯勒或美聯(lián)儲(chǔ)的領(lǐng)導(dǎo)者那樣，動(dòng)輒面對(duì)數(shù)十億美元的全球挑戰(zhàn)，但我們也會(huì)遇到個(gè)人和職業(yè)上的挑戰(zhàn)，同樣可以從中學(xué)習(xí)和培養(yǎng)新的領(lǐng)導(dǎo)能力。

　　我自己最近也有過(guò)一段讓我驚恐失措的經(jīng)歷。在發(fā)現(xiàn)自己患有不孕癥之后，我經(jīng)受了一段為期兩年的掙扎期。這件事令我震驚，顛覆了我的世界觀，更毀掉了我的個(gè)人與職業(yè)生活。我無(wú)法承受這樣的挑戰(zhàn)；我必須學(xué)習(xí)新的知識(shí)，培養(yǎng)新的技能，承擔(dān)巨大的風(fēng)險(xiǎn)。對(duì)我而言，這是最糟糕但也是最好的一段經(jīng)歷，我可以坦誠(chéng)地說(shuō)，經(jīng)歷過(guò)此次令人難以置信的挑戰(zhàn)之后，我變成了一個(gè)更聰明的人、一位更好的領(lǐng)導(dǎo)者。

　　在與各位領(lǐng)導(dǎo)者合作期間，我經(jīng)常用甜甜圈來(lái)形容我們生活和學(xué)習(xí)的方式。甜甜圈洞里面的生活代表我們的舒適區(qū)。在這里，生活是安全的、熟悉的、舒適的，可能還有一點(diǎn)無(wú)聊。相反，甜甜圈上面的生活則是我們的學(xué)習(xí)區(qū)。我們?cè)谶@里成長(zhǎng)、拓展和嘗試。在這里，我們感覺(jué)更有活力、受到鼓舞，并保持清醒。大多數(shù)領(lǐng)導(dǎo)者都位于學(xué)習(xí)區(qū)，在不斷地學(xué)習(xí)、成長(zhǎng)和發(fā)展。而在甜甜圈邊緣的生活，便是學(xué)習(xí)區(qū)的外邊緣。這里便是恐懼邊緣，大多數(shù)人——即便優(yōu)秀的領(lǐng)導(dǎo)者——都無(wú)法突破這個(gè)區(qū)域。

　　多年來(lái)，我一直在培訓(xùn)全世界的領(lǐng)導(dǎo)者如何避免恐懼邊緣。我甚至對(duì)他們說(shuō)，凡是有自知之明的人，都會(huì)控制自己的生活，讓自己始終處在學(xué)習(xí)區(qū)內(nèi)。而且到目前為止，我也是這么做的。我在學(xué)習(xí)區(qū)內(nèi)為自己精心設(shè)計(jì)了精彩的生活和職業(yè)，但與不孕癥的戰(zhàn)斗卻將我推到了恐懼邊緣。我并非要將自己的挑戰(zhàn)，與帶領(lǐng)通用汽車(chē)解決史上規(guī)模最大的汽車(chē)召回相提并論，但這些女性領(lǐng)導(dǎo)者恐怕自己也沒(méi)有想到，她們會(huì)面臨如此艱巨的挑戰(zhàn)。然而，她們還是勇敢地面對(duì)這些挑戰(zhàn)。只要突破恐懼邊緣，你便會(huì)產(chǎn)生驚人的靈感、成長(zhǎng)和非凡的領(lǐng)導(dǎo)力。

　　如何讓自己變得更強(qiáng)大？一個(gè)詞：勇氣。心理學(xué)家一致認(rèn)為，勇氣，即面對(duì)困難時(shí)的膽量和決心，是克服障礙、挫折、挑戰(zhàn)和逆境的最大因素。有勇氣的人更有毅力、決心和積極性。走出舒適區(qū)和學(xué)習(xí)區(qū)，突破恐懼邊緣之后，勇氣將成為在逆境中成功、領(lǐng)導(dǎo)或管理的關(guān)鍵所在。這正是我克服挑戰(zhàn)的法寶，而且我可以肯定地說(shuō)，瑪麗·巴拉、珍妮特·耶倫和其他女性領(lǐng)導(dǎo)者肯定也掌握了這個(gè)法寶。

　　以下是培養(yǎng)勇氣的五條策略：

　　1.要靈活機(jī)敏。我的座右銘是：“結(jié)果要明確，方法要靈活。”實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的方法要靈活機(jī)敏。最優(yōu)秀的領(lǐng)導(dǎo)者會(huì)將思想領(lǐng)袖克里斯·阿基里斯的“雙循環(huán)學(xué)習(xí)”付諸實(shí)踐，他們可以對(duì)局面進(jìn)行評(píng)估，調(diào)整自己的策略，改變自己的行動(dòng)，但目光始終瞄準(zhǔn)最終的結(jié)果。事情很少按照我們計(jì)劃的方向發(fā)展。保持靈活機(jī)敏，可以讓你克服突然出現(xiàn)的許多錯(cuò)誤和障礙。

　　2.知道自己做某件事的意義。維克多·弗蘭克爾在《追尋人生的意義》一書(shū)中說(shuō)得很好：明確了意義，如何實(shí)現(xiàn)它就變得很容易。明確自己的夢(mèng)想或挑戰(zhàn)背后的意義。你為什么做這件事？只要知道了做某件事的意義，你就能找到實(shí)現(xiàn)意義的方式。

　　3.要感性一些。是的，你沒(méi)看錯(cuò)。一旦變得感性，你便有了意向。你與自己的夢(mèng)想或挑戰(zhàn)之間的情感聯(lián)系越緊密，就越有可能駕馭這種能量。（關(guān)鍵是要在被情緒左右之前駕馭它們?。?

　　4.組建最優(yōu)秀的團(tuán)隊(duì)。這便是同事的力量。在身邊召集一批相信你、能激勵(lì)你、希望你成功并且愿意分享挑戰(zhàn)的人。人們經(jīng)常會(huì)否定你的夢(mèng)想或告訴你為什么你不能接受挑戰(zhàn)，以此為自己的不作為尋找理由。組建一支能夠幫助你實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的團(tuán)隊(duì)。

　　5.經(jīng)常放松自我。如果你筋疲力盡、不堪重負(fù)，總是過(guò)于緊張，你的精神會(huì)松懈，你的毅力會(huì)受到挑戰(zhàn)。關(guān)鍵是要照顧好自己，尋找安靜的時(shí)刻休息和反思。你需要拿出固定的時(shí)間，讓自己放下手頭事務(wù)，重新調(diào)整自我，徹底思考自己面臨的挑戰(zhàn)，找到新鮮的視角，整理自己的思想。

　　面對(duì)困境，當(dāng)我們采取措施的時(shí)候，當(dāng)我們朝著讓我們看不到黎明曙光的方向前進(jìn)時(shí)，當(dāng)我們走出自己的舒適區(qū)，突破恐懼邊緣時(shí)，我們就能以自己從未想象過(guò)的方式成長(zhǎng)和發(fā)展。雖然我很少見(jiàn)到有人對(duì)突破恐懼邊緣之后的生活充滿渴望，但直面挑戰(zhàn)可以帶來(lái)豐富的經(jīng)歷、活力和新的學(xué)問(wèn)。你可能從來(lái)不會(huì)面對(duì)迫使你突破恐懼邊緣的挑戰(zhàn)，但培養(yǎng)自己的勇氣，可以讓你從容面對(duì)任何挑戰(zhàn)或逆境。

　　本文作者Camille Preston為虛擬領(lǐng)導(dǎo)力專(zhuān)家、作家、演講家、高管導(dǎo)師，及領(lǐng)導(dǎo)力培訓(xùn)公司AIM Leadership的創(chuàng)始人兼CEO。